Produkte für die männliche Potenz - ration, nützliche Spurenelemente

Wenn Ihr irgendwelche Probleme ergeben, abgesehen von der sexuellen Unzufriedenheit erscheint aber auch die psychische Belastung, ausgedrückt in Stress und Depressionen. Deshalb, für jeden Mann extrem wichtig fühlen Sie sich voll, dass es fast unmöglich ist ohne eine stabile Erektion. In dieser Frage helfen können, Produkte für die männliche Potenz, deren Verwendung erheblich auf die Libido.

Die Zusammensetzung der ration für Männer

Produkte zur Steigerung der Potenz

In alten Zeiten hatten Ihre eigenen Mittel, kräftige Männlichkeit. In Essen wurden einige nützliche Produkte, mit denen es möglich war, helfen, wieder zu fühlen wie ein Mann in sexueller Hinsicht gesund. Im fortgeschrittenen Europa mit solchen Produkten waren rohe Hühnereier und Walnüsse. Im Osten wurden mehr exotische Zutaten - Horn-Nashorn, das Blut der Schlange und Saatgut Drüse Tiere. Was können wir sagen über die alten Zeiten, und wenn jetzt in China immer noch verwendet, Hundefleisch und Turtle Blut, die nach Meinung der Chinesen selbst sind das beste Mittel zur Wiederherstellung der männlichen macht.

Jedoch muss es nicht unbedingt verzehrt so exotische Produkte, denn die moderne Wissenschaft gut genug Fortgeschritten in dieser Frage. Experten haben festgestellt, dass Lebensmittel, die positive Auswirkungen auf die männliche Potenz, sollten enthalten Vitamine der Gruppen A und E. Darüber hinaus ist nachgewiesen worden, eine positive Wirkung von Vitamin B, das zur besseren Leitfähigkeit der Nervenimpulse.

Ernährung sexy vollwertigen Mann muss ausgewogen sein, die ihm das Gefühl in guten Zustand im Laufe des Tages. Eine große Rolle spielt die Menge der Nahrung, unabhängig von den nützlichen Eigenschaften der Produkte. Wenn eine Person zu viel Essen oder unterernährt, hat er deutlich reduziert sexuelle Aktivität und dementsprechend Potenz, also in der gesamten Maßnahme wissen müssen.

Bei den Lebensmitteln, die tägliche Ernährung des Mannes sollte die Vielzahl von Lebensmitteln pflanzlichen und tierischen Ursprungs. Hier ist eine unvollständige Liste von nützlichen Mikronährstoffen, die einen Beitrag zur Verbesserung der männlichen Potenz:

  • Magnesium;
  • Kalzium;
  • Zink;
  • Schwefel;
  • Kohlenhydrate und ungesättigte Fette natürlichen Ursprungs;
  • die Produkte enthalten das Alkaloid Theobromin, sowie Reich an Antioxidantien.

Die Gesundheit des Menschen, insbesondere die Potenz der Männer -hängt von der Menge und Qualität der Nährstoffe, die in den Körper gelangen mit Lebensmitteln.

Definieren Sie eine Liste von Lebensmitteln, die oben genannten Komponenten, nicht so kompliziert, deshalb betrachten wir die häufigsten, d.h. solche, die weithin verfügbar für die meisten der männlichen Bevölkerung.

Effektive Produkte zur Steigerung der Potenz

Unsere Aufgabe ist die Auswahl der verfügbaren Produkte, verstärken die sexuelle Aktivität des Mannes. Aber bevor Sie zu Ihrer aufzhlung und Beschreibung, man möchte sagen über die effizienten Mittel bei der Lösung dieses Problems. Nein, es ist nicht Viagra und andere nicht pharmakologische Medikamente, und ganz natürliches Produkt. Es geht über den Magen eines Kamels, die aßen viele Völker des Ostens noch lange vor dem Aufkommen der modernen Drogen. Wendeten ihn getrocknet in Form oder in Form einer alkoholischen Tinktur:

  • 100 Gramm Wurst den Magen eines Kamels;
  • 0,5 Liter Wodka.

Bestreiten die Wirksamkeit dieser Mittel ist nutzlos, aber es gibt einen großen Nachteil - Kamel Magen sehr schwer zu bekommen. Deshalb, gehen Sie zur Liste der mehr verfügbare Produkte, die auch gut verbessern die Potenz bei Männern.

Austern

Dieses Produkt nimmt eine symbolische zweiten Platz in der Rangliste.Die besten Produkte für die männliche Kraft. Austern gehören zur Gruppe der Aphrodisiaka, so dass Sie die anregende Wirkung und die positiven Auswirkungen auf das Geschlechtsorgan ist sehr effektiv. Wissenschaftler haben bewiesen nützlichen Eigenschaften dieser Bewohner der Tiefsee, die Durchführung einer Reihe von relevanten Studien. So wurde festgestellt, dass in Ihrer Zusammensetzung vorhanden ist, Bio-Zink, sowie eine Reihe von Aminosäuren, die das Niveau des männlichen Hormons - Testosteron. Darüber hinaus ist die Verwendung von Austern trägt zu einer Erhöhung der Zahl der Samenflüssigkeit und Steigerung der sexuellen Antrieb, was aufgrund der Anwesenheit in der Zusammensetzung der Austern Dopamin.

Allerdings missbrauchen dieses Produkt nicht Wert, denn Sie enthält auch eine ziemlich hohe Menge an Quecksilber, die sich negativ auf den Zustand des gesamten Organismus. Außerdem Austern sind in der Nahrung hauptsächlich roh, deshalb gibt es eine Wahrscheinlichkeit, in den Körper von verschiedenen Bakterien.

Flunder

Ein anderes Produkt verwendet für die Verstärkung der männlichen sexuellen Aktivität, ist die Scholle. Es enthält die wichtigsten Vitamine für die Gesundheit von Männern - A, B und E, sowie Zink, haben eine ähnlich Wirkung. Der Konsum von Flunder nützlich nicht nur für die Geschlechtsorgane, sondern auch das normale funktionieren des gesamten Organismus.

Makrele

Dieser Fisch ist Reich an verschiedenen Aminosäuren, die zu einer Verbesserung der sexuellen Libido bei Männern. Es geht um Omega-3 und Omega-6, die an der Biosynthese des männlichen Hormons. Um jedoch die positive Wirkung von Fisch eingemacht, Essen muss Sie nur gekocht. Die nützliche Wirkung von Makrelen wirkt sich nicht nur auf die Stärkung der Erektion, sondern auch auf die Produktion der Samenflüssigkeit, was durch die Anwesenheit von Phosphor in der Zusammensetzung der Fische.

Rübe

Rübe

Diese einfache auf den ersten Blick Gemüse angereichert mit verschiedenen Vitaminen und Spurenelementen, ohne dass dadurch die Freisetzung von Testosteron im Körper. Wir haben bereits erwähnt, dass dieses Hormon ist vor allem in Bezug auf die sexuelle Lust und Erektion, also für die normale männliche Potenz seine Anwesenheit notwendig ist.

Dabei können Sie nicht nur das Fruchtfleisch des Gemüses, indem es für Fleisch-und Fischgerichte, sondern auch die Samen der Rübe. Sie haben auch eine gute Wirkung auf die männliche Potenz und Libido.

Sie können die Rezepte der traditionellen Medizin auf der Grundlage dieses Gemüses:

  • Nehmen geriebener Rüben und Karotten in der gleichen Menge.
  • Fügen Sie das Gemüse einen Teelöffel Honig.
  • Nehmen Sie 1/3 Tasse 3 mal pro Tag.

Was noch nützlich für die Gesundheit von Männern?

Wenn Sie wissen wollen - welche Produkte noch benötigt für eine stabile Potenz, dann sollten Sie die Aufmerksamkeit auf die ganz üblichen Zutaten. In Erster Linie geht es um die üblichen Fleisch, das ist ein natürliches Aphrodisiakum. Bevorzugte Sorten Fleisch sind Lamm -, Rind-und Pferdefleisch. Auch einen positiven Einfluss auf die Potenz Kaninchenfleisch, Huhn und andere Diät-Sorten.

Eine große Rolle spielt die Art der Zubereitung von Fleisch. Gebratener Produkt, in diesem Fall nicht die beste Variante, deshalb vorzugsweise schmoren von Fleisch oder Dampfgaren.

Getrennt würde es wünschenswert sein zu sagen über die Nüsse. Der tägliche Gebrauch von Drogen im Körper erhöht das Niveau von Zink, Magnesium, sowie die Vitamine E und B, d.h. es geht über die grundlegenden nützlichen Mikroelementen, verbessert die männliche Potenz. In der Zusammensetzung der Nüsse ist auch Arginin -eine Substanz, die provozierend die Absonderung des Oxids des Stickstoffes, das ist eine der wichtigsten Substanzen für eine stabile Erektion.

In der Ernährung können Sie die folgenden Arten von Nüssen:

  • Zeder, die als die nützlichsten unter allen Nüssen. Essen Sie besser im Rohzustand, kann aber leicht gezündet werden, um deren Geschmack angenehmer.
  • Die Muskatnuss. Dieses Tool kann verwendet werden, in Form von Pulver, indem Sie eine kleine Menge während der Zubereitung jeglicher Speisen oder Getränke. Die maximale Tagesdosis beträgt 1/3 Teelöffel, also nicht überstrapaziert diesem Produkt.

Abgesehen von diesen Nüssen, verzehrt werden können Haselnüsse, Cashew, Mandeln, Walnüsse, etc. verwendet werden Kann die Nüsse in reiner Form oder kombiniert mit Gemüse oder Obst. Sie sind sehr gut zu kombinieren mit Rüben, Bananen, Karotten und ein wenig Honig.

Sehr nützlich ist der Verzehr von Schokolade. Die Tatsache, dass in seinem Bestand vorhanden ist das Alkaloid Theobromin und Phenethylamin, dessen Handlung verdient eine gesonderte Beschreibung. Einmal in den Körper, diese Chemische Verbindung provoziert Verbesserung der Stimmung und Gefühl eines gewissen Euphorie, wodurch die Libido des Mannes. Doch dieser Effekt ist nur möglich, wenn in der Nahrung kommt dunkle Schokolade mit ziemlich hohem Kakao - nicht weniger als 65 Prozent. Deshalb, verschiedene Milch-Schokolade und-Riegel sind nutzlos und sogar schädlich für den Körper des Mannes.

Fazit

Produkte, die für die männliche Potenz, sollten frisch sein. Im Prinzip ist es eine Voraussetzung für alle Arten von Produkten, denn in abgestandenem Gemüse oder Obst fehlen fast die nützliche Vitamine und Stoffe, die könnten einen positiven Wirkung auf den Körper. Außerdem sehr wichtig ist die Art der Zubereitung der Speisen, denn von übermäßigen thermischen Behandlung diese Substanzen auch aus dem Produkt verdampfen. In der Regel Nuancen in diesem Fall genug, aber wenn man zu diesem Thema mehr ernst zu nehmen, können Sie sehen Ergebnisse innerhalb von wenigen Wochen nach dem hinzufügen zu Ihrer täglichen Ernährung gehören jene Produkte, von denen wir gesprochen haben.

05.09.2018